Тяга горизонтального блока (узкий хват) (под грудь) сидя
Мышечная группа: Спина
Задействованные мышцы
Список мышц для этого упражнения не указан.
Добавьте в свои тренировки
Зарегистрируйтесь, чтобы вести дневник: фиксировать подходы, вес, повторения и следить за прогрессом.